Менструальный цикл происходит из-за изменения уровня гормонов.
Итак, женский цикл длится в среднем 28 дней и делится на 3 фазы.  И мы поговорим о том, как меняется  состояние нашей кожи в зависимости от уровня гормонов и как нам помочь нашей коже в каждой из фаз?
Менструальная фаза (1-6 день)
Эстроген и прогестерон очень низкий.
В результате: меньше выработка кожного сала, ослаблена барьерная функция кожи.
Рекомендации: сфокусируйтесь на хорошем увлажнении, масках, используйте мисты-спреи и увлажняющие сыворотки и масла, избегайте жесткие процедуры и сильные активы в уходе, старайтесь не делать пилинги и чистки в этот период.
Что советуем мы: